-
吸煙有害健康，這句印在煙盒上的話，想必每一個抽煙的男士都知道。可是明知道吸煙有害健康的你，就是戒不掉煙。眼瞅著吸煙導致肌膚越來越差勁，那么作為一名標準的癮君子應該如何護膚呢？清潔在吸煙的過程中，香煙中的有害物質會通過煙氣進入到人體皮膚中，使肌膚迅速老化，因此男士應該注意清潔皮膚。除了每日早晚使用潔面產品徹底清潔，男士們可以選擇帶有排毒功效的泥面膜，進行周期性的面部清潔護理。保濕吸煙男士的皮膚容易出現干燥現象，補水和保濕兩步必不可少。早晨可以選用一些男士煥膚面霜或者精華面霜，使肌膚從暗沉中蘇醒;在...
-
現在都市的快節奏生活，讓很多人的飲食很不規律，這就導致越來越多的人有胃病了。胃痛、胃酸、胃潰瘍，這些癥狀是不是也纏繞著你，讓你難受的時候痛不欲生？今天小編給大家盤點一下，哪些飲食和按摩法可以治療胃病，一起學習吧。蒲公英治胃疼、燒心蒲公英中含有豐富的維生素A、維生素C以及礦物質，對消化不良、便秘等都有改善作用。中醫認為，蒲公英可清熱解毒、入肝入胃，對清胃熱效果特別好。做法是：摘些蒲公英嫩的莖葉，洗干凈，根據自己喜好加點香油、味精、鹽即可食用;或用開水汆一遍，然后加鹽、香油等調料當拌菜吃;或用面粉裹...
-
現在天氣漸漸變涼，很多人一不小心感冒了，寶寶更是咳嗽不停。看著咳嗽不停、笑臉憋的通紅的孩子，這個時候最難受還是家長。中醫專家針對秋季小兒咳嗽，推薦以下7款膳食。如果家有患兒，趕緊試試吧。生梨粥生梨兩只，洗凈后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。銀耳粥銀耳10克，粳米100克，加水煮成粥。適用于肺虛咳嗽、陰虛低熱、口干津少者，尤其適合小兒久咳少痰者。杏仁燉雪梨甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只，洗凈去皮切片，同放碗內，加冰糖20克，放水適量，置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用...
-
隨著年齡的增長，很多女性對性的欲望越來越少，這個時候不妨通過按摩穴位來改變這種情況。那么應該按摩哪些穴位呢？中醫專家給大家推薦了5個穴位，經常按摩對于女性的性生活有很大的幫助。三陰交三陰交穴位于位于小腿內側，足內踝上緣三指寬，在踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中。又稱婦科三陰交對生理不順等婦女疾病的治療有奇效。按摩方法：坐立，豎起右腿，用右手拇指按摩右腿的三陰交穴，逐漸加壓，按摩7秒之后慢慢減壓放開。反復15次之后換左手拇指按摩左腿的三陰交穴。三陰交穴的按摩可以預防子宮和卵巢的衰老，對閉經之后的女性出現的...
-
很多準媽媽在懷孕后開始注重自身的營養保健，尤其注重補鐵，因為懷孕后的身體要有足夠的鐵質才會對胎兒的健康發育有幫助。平時女性要每天攝入15毫克的鐵，那么懷孕后的婦女應該攝入多少鐵呢？營養專家建議是45毫克。飯前飯后都不能喝茶茶或咖啡中都含有單寧酸，此成分同樣會抑制人體對鐵質的吸收，建議飯前飯后兩個小時內避免喝茶或咖啡。補鐵不要補過頭既然鐵質對準媽媽和胎兒都這么重要，是否多多益善?即使補充更多的鐵質，人體吸收的效率仍然有限，額外的鐵質則會儲存在鐵蛋白(Ferritin)、肝臟中備用。一般孕媽咪在懷孕...
-
現代的年輕夫妻，很多都想要一個漂亮可愛的女兒。軟軟甜甜的小女孩兒，往往把人的心都萌化了。有沒有什么方法可以讓人生女孩兒呢？醫學專家認為，科學的飲食、生活狀態會對生女孩有幫助。愛甜食、吃素英國科學家發現，吃素的孕婦比較容易生女兒。盡管目前還沒有其它研究探討孕前女性飲食對子女性別的影響，但研究發現，英國的男嬰與女嬰數量比例為一百零六比一百，但是吃素的女性生下兒子與女兒的比例為八十五比一百。這項數據顯示，吃素的孕婦比較容易生女兒。同時，美國的研究人員發現，食物可以通過激素作用擺動女性生殖系統管道，使某...
-
很多夫妻結婚時間很長了，卻遲遲不見有好消息傳出。去醫院檢查過也是身體健康沒有問題，藥也吃了不少，可依舊是肚子平平。那么應該如何治療才能提高受孕能力呢？針灸中醫上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當這些氣處于混亂狀態時，人們就會感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動，幫助卵子更好地與精子結合。針刺療法還能平衡體內激素水平。催眠術催眠術可幫助女性釋放精神上的壓力。這種療法集中在下丘腦部位，下丘腦是大腦中對壓力較為敏感的部位，它可以將情緒信...
-
很多女性在婚后暫時不想要孩子，在避孕措施的選擇上，沒有選擇常見的避孕套，而是經常服用避孕藥。是藥三分毒，避孕藥也不例外。如果女性服用避孕藥過多，對身體的傷害是非常大的，具體表現在一下5個方面。頭暈惡心很多人在服用避孕藥后會出現胃口不好、惡心、嘔吐、頭暈、無力的狀況。這些情況常發生在開始服藥的時候，出現這種反應時，一方面可喝點濃茶、嚼點糖姜、咸菜;另一方面要堅持按規定服藥，隨著人體對藥物的適應，反應會逐漸消失。個別婦女反應較厲害，可適當服些抑制反應的藥物。白帶異常白帶增多、稀薄這種情況常發生于服長...
-
在婚禮上，當新郎給你戴上浪漫的婚戒，這是你夢想了無數次的婚禮場景。婚禮在即的你，在婚戒的選擇上，卻是忙昏了頭。這個款式的不顯瘦，那個款式的不夠大方。真真是愁了新娘，急壞了新郎。水滴形婚戒充滿活力的黃色在遠遠的地方便能清楚感受到來自新娘的熱情活潑。她們勇于嘗試各種可能，把婚禮現場布置得最理想的狀態。可謂滴水不漏啊!圓形婚戒民族的就是世界的。熱親奔放的傳統紅色可能讓你覺得有點俗氣。但只要你運用得當，也可以讓你走在時尚的前沿。喜歡規律的生活、戀家、平易近人，對愛人有很強的信任感和安全感的你肯定值得一試...
-
天地萬物，都有一定的規律。而對于十二星座來說，也有其自身不斷周轉與循環的變數。正所謂，異性相吸。星座之間，也有其相吸的法則。那么，對于十二星座來說，選擇哪個星座的愛人才是最佳的伴侶呢？又有哪些星座在床笫之間的配合最默契呢？白羊vs天蝎當足以融化冰山的熱情天蝎，遇上了超級運動健將牡羊，會擦出怎樣的火花?不用說，當然是場絢爛奪目的花火!擅長以電眼魅惑世人的天蝎男女，電眼一出往往迷得人心癢難耐，但他時而熱情似火，時而冷若冰霜態度卻沒幾人招架得住;不過這對向來直率的牡羊來說，性感魅力不減反增，反而更堅定...
-
職場女性往往面對很大的工作壓力，不管是繁忙的工作，還是領導的各種要求，很多時候都讓你忙得昏天暗地。長期處于這樣的高壓狀態下，會讓人的精神崩潰，那么職場女性應如何緩解壓力呢？向人傾訴適合的傾聽者首先要沒有利益沖突，其次要有耐心，不急著反駁或否定你，也不會太快給你建議。當然，你也要對他們付出關心或有對等的反饋，才能換得長期支持。緩解心情的方法壞情緒會讓人失去理智，不妨在辦公桌上準備一個心情急救箱：在某個角落貼紙條，寫上讓自己情緒好轉的藥方，如找閨蜜聊聊、吃點麻辣燙、送自己一束花等，幫自己暫度低潮。自...
-
作為即將畢業的大學生，或者是剛剛步入社會的年輕人，選擇一個適合自己的職業是最重要的事情。面對紛繁復雜的求職信息，你是不是已經花了眼。今天小編就給大家歸納一下找到合適工作的4個法則，一起學習吧。找到志向(興趣)好的志向(興趣)是給你未來職業加分的好方法，有了興趣才能勇往直前。志向也是職業規劃很重要的一個起點，所以在找到適合自己的職業前先去確定或了解自己的志向吧。自我評估這是對自我價值的一個側面體現，并不是全面，畢竟人生無止境，未來還是需要借助學習來提升自己。就目前而言，你擁有什么能力，特長、情商等...
-
女人常說：“再不臭美就老了。”沒錯，女人的青春就那么幾年，一定不能留下遺憾！但是，有些女性因為胸小而大大的給自己的美麗減分，但是去而不敢隆胸，怕以后影響哺乳，但生完孩子再隆胸吧，自己最美的時候都已經過了，實在是矛盾！假體不解除乳腺進行假體隆胸時，絕大部分的假體植入是放在胸大肌的后面。而乳腺是在胸大肌的前面，這樣假體材料和乳腺是不直接接觸的，所以不會影響以后的哺乳。這也是很多女性做隆胸手術要成年以后胸部發育完全后才可以做。同時，也是乳暈切口等很少人選擇的原因，因為乳暈切口會或多或少傷到乳腺組織。切...
-
要問在中國什么職業最賺錢，那絕對少不了醫生，那哪種醫生最賺錢，當然是牙醫了！別小看這小小的牙齒，要動它你可是得下血本哦！在牙齒治療的項目里，牙齒矯正整形可以說是耗時最長的了，那么費用是不是也相對貴呢？受牙齒矯正方法影響影響牙齒矯正價格的因素還有患者所選用的牙齒矯正的方法，不同的方法，價格是不一樣的。現階段比較貴的牙齒矯正方法是隱形無托槽牙齒矯正方法，但是這種方法的效果很好，而且是看不出的，尤其適合對美觀要求比較高的患者。受患者年齡和牙齒復雜程度影響牙齒矯正價格要看矯正者的年齡和牙齒畸形程度，如果...
-
韓式微創雙眼皮，聽到這個名字就讓衛門覺得這種雙眼皮手術創口孝不容易留疤。但事實真的如此嗎？微創雙眼皮是術如其名還是名不副實，一看便知。什么是微創雙眼皮術微創雙眼皮只在上眼瞼皮膚處做2-3個1毫米的小切口，同時可以取出眼瞼內多余的脂肪組織，可永久成形。適合眼皮內脂肪不太多、皮膚較為緊繃、比較年輕的患者。微創雙眼皮術的優點針對個人的眼形、面部五官比例及整體氣質。度身設計個性化的雙眼皮形態，采用韓式雙眼皮融合微創雙眼皮技術，非常注意術前的設計方案，可以使重瞼手術更精細，雕琢出極具東方魅力的雙眼皮。傳統...
-
女性的美在于精致小巧，用于面部上再合適不過了。看看古今中外的美女，有哪個是長著一張大臉的。這也是為什么女性一生都追求著瘦臉的原因了！雖說做瘦臉手術有效果，但很多人都不敢嘗試。今天小編就教大家一些瘦臉小方法，效果堪比面部吸脂哦！全臉按摩法全面按摩，是瘦臉小方法中最主要的。從額頭到太陽穴，雙搜稍稍用力按壓3~4次，稍事休息后用雙手的中指、無名指交替輕輕按下鼻翼兩側，重復1~2次再以螺旋方式按摩雙頰，由上頜到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部，輕輕按摩兩次。稍事休息后再以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，有左至...
-
衰老是人生最不可抵擋的事情，除了常用的化妝品保養方法之外，我們還可以在日常生活中選擇一些紫色的食物，這些紫色的食物對抗老養顏是有很不錯的效果的喲。茄子除了花青素，茄子中還含有維生素E，能延緩細胞因氧化而老化，保持青春容姿。茄子還是抗癌強手哦，可防治胃癌。藍莓藍莓被稱為超級水果，是含有花青素最多蔬果，除了抗衰老，還可預防改善視力、結腸癌、消除眼部疲勞。紫甘藍除了花青素，紫甘藍還含有一定數量具有重要作用的抗氧化劑：維生素E和維生素A前身物質。它所含有的硫元素可維持皮膚健康。皮膚過敏的女性可大量食用哦...
-
即使已經到了干燥的秋季，很多MM的臉上還是油光滿面。明明是剛剛洗過臉，為何臉上還是有這么多油，那就再洗一遍臉吧。可是，姑娘，你這么頻繁洗臉，你的肌膚受得了嗎？保濕噴霧不離身上班族長期呆在空調房內面對電腦，有用保濕噴霧的情況，認為這樣不僅能保濕還能控油，千萬別被保濕噴霧的保濕所誤導，其實保濕噴霧中不含有鎖水成分。即使當時能給你的肌膚保濕，也持續不了多久，但當水分蒸發時反而會帶走肌膚表面水分，而使肌膚更加干燥，油膩過盛分泌。不停洗臉很多人臉上一泛油光就馬上清潔面部，認為保持面部的清爽就能改善油光的情...
-
現在越來越多的美白產品充斥著市面，高昂的價格讓人望而卻步。除此之外，還要擔心成分表中各種各樣的化學材料會不會對皮膚有副作用。那么，你不妨試試食物中的美白圣品吧。呵護肌膚的同時還可一飽口福。胡蘿卜胡蘿卜胡蘿卜被譽為皮膚食品，能潤澤肌膚。它所含的胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多余角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。土豆土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖...
-
香水是每一個女人都喜愛的珍品，不管心情是陽光多雨，當芬芳的香氣輕輕襲來，整個心情都甜的冒泡的。可是在專柜前轉暈了的你，往往不知道選擇怎樣的香水才更適合自己。GUCCI花之舞這款香水清新而優雅，中味是由玫瑰以及來自于中國的桂花組成的。這樣的組合使得玫瑰的清新與桂花的柔和融合的恰到好處，有別于一般花香基調所表現出來的特質。白天的淡雅清香、夜晚的柔情嫵媚，婉轉又直接的轉變，適合柔和又不失優雅的女性25至35歲，都市年輕、時尚、白領、商務人士均可駕馭。Coco香奈兒這是一款建構在自由、自信與當代性感魅力...
健康
