健康
健康
人類身上的穴位是比較多的，對不同的穴位按摩也是有不同的作用和好處，女性按摩三陰交穴位有什么好處與作用呢？那么三陰交穴位位置在那里呢？現在就給大家講解一下。
操作方法
三陰交的位置在小腿內側，足內踝尖上三寸處。取正坐曲膝位，足內踝尖是腳內側踝骨最高的地方，除大拇指外，其余四指并攏，剛好三寸，橫放于內踝尖上方，小腿中線和手指的交叉點就是三陰交穴所在。
按摩三陰交穴位的作用：對女性來講經常按摩三陰交穴位是有好處的，三陰交是脾經經穴，因此按摩三陰交可以運化水濁濕毒，可以調理月經，去斑除痘，減少皺紋產生，還可以改善女性的性冷淡，對子宮和卵巢也有很好的保養效果。除此以外，脾胃虛弱，消化不良，腹脹腸鳴，腹瀉，月經不調，崩漏，帶下，閉經，子宮脫垂，難產，產后血暈，惡露不盡，遺精，陽痿，腫痛，水腫，小便不利，遺尿，膝腳痹痛，腳氣，失眠，濕疹，蕁麻疹，神經性皮炎，高血壓病、脾胃不好的人也能改善癥狀。
