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面部運動之瘦臉操圖文教程

導讀大家可以學習一套簡單有效的瘦臉操,隨時隨地只要雙手解放就可以做,經常做瘦臉、美容。方法張開雙掌,放在左右兩側的臉頰上,手掌施加一點壓力,臉部能夠感受到明顯的摩擦為準,手掌帶動臉部肌膚輕輕向上,做出微笑表情,持續20秒。手掌下移,用手掌腕心接近腕部的地方輕壓嘴唇左右笑肌,然后手掌帶動肌肉前后移動,20次為一組。手掌上移,掌心往下接近手腕的部位輕壓眉骨,掌心貼于額頭之上,然后手掌上移帶動眉毛、額頭肌膚上提,沒10次為一組。早晚洗完臉之后各做一次效果更佳哦。...
大家可以學習一套簡單有效的瘦臉操,隨時隨地只要雙手解放就可以做,經常做瘦臉、美容。

方法

張開雙掌,放在左右兩側的臉頰上,手掌施加一點壓力,臉部能夠感受到明顯的摩擦為準,手掌帶動臉部肌膚輕輕向上,做出微笑表情,持續20秒。

手掌下移,用手掌腕心接近腕部的地方輕壓嘴唇左右笑肌,然后手掌帶動肌肉前后移動,20次為一組。

手掌上移,掌心往下接近手腕的部位輕壓眉骨,掌心貼于額頭之上,然后手掌上移帶動眉毛、額頭肌膚上提,沒10次為一組。

早晚洗完臉之后各做一次效果更佳哦。

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