健康
健康
中醫(yī)認(rèn)為，很多亞健康狀況的產(chǎn)生都與肝腎運(yùn)作不良，導(dǎo)致血滯，代謝不暢有關(guān)。而針灸可以疏通人體經(jīng)絡(luò)，調(diào)整人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，增加血液循環(huán)，這樣無疑就使人體的各項(xiàng)功能得到調(diào)整，抗病能力自然增強(qiáng)了，得感冒和各種疾病的可能性就減少了，這也就達(dá)到了進(jìn)補(bǔ)的目的。
針灸也要講究補(bǔ)和瀉：很多人以為，補(bǔ)或?yàn)a只是藥物治療的法則，其實(shí)，藥物與針灸治病采用的方法雖然不同，但施治原則是一致的。針灸時施用補(bǔ)瀉手法的準(zhǔn)則，必須建立在明確的辨證施治前提下，離開這個準(zhǔn)則而抽象地談補(bǔ)瀉，是不現(xiàn)實(shí)的。
針灸體位選擇：針刺時患者體位選擇的是否適當(dāng)，對腧穴的正確定位，針刺的施術(shù)操作，持久的留針以及防止暈針、滯針、彎針甚至折針等，都有很大影響。
針灸是在中醫(yī)學(xué)中采用針刺或火灸人體穴位來治療疾病的方法，是聯(lián)合國教科文組織認(rèn)定的人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作之一。根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論，通過刺激穴位可以改善經(jīng)絡(luò)中的氣的流向。現(xiàn)代科學(xué)從組織學(xué)和生理學(xué)上尚未發(fā)現(xiàn)氣、經(jīng)絡(luò)或者穴位的存在，且部分當(dāng)代針灸使用者并非依據(jù)傳統(tǒng)理論體系進(jìn)行實(shí)踐。當(dāng)代科學(xué)研究支持針灸可以緩解疼痛與術(shù)后惡心的效用。有人質(zhì)疑針灸的效用極其微弱不足以建立臨床關(guān)系，并且可能是雙盲實(shí)驗(yàn)不適當(dāng)?shù)慕Y(jié)果，亦或可用安慰劑效應(yīng)或發(fā)表偏倚來解釋。
