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怎么在家進行催產

導讀怎么在家進行催產，一、自然催產法二、藥物催產法三、乳頭刺激法一、自然催產法自然催產法是通過運動、飲食等毫無副作用的方法進行催產.運動催產法只要運動得當,通常這種方法都沒有任何副作用,是比較安全的催產方法.運動催產法有很多種形式,可以通過請教專業醫本文我們將從以下幾個部分來詳細介紹如何在家進行催產：吃特定食物、擺適當的姿勢、進行適量活動、幫助身體做好分娩的準備、使用草藥、讓身體

一、自然催產法二、藥物催產法三、乳頭刺激法一、自然催產法自然催產法是通過運動、飲食等毫無副作用的方法進行催產.運動催產法只要運動得當,通常這種方法都沒有任何副作用,是比較安全的催產方法.運動催產法有很多種形式,可以通過請教專業醫

本文我們將從以下幾個部分來詳細介紹如何在家進行催產：吃特定食物、擺適當的姿勢、進行適量活動、幫助身體做好分娩的準備、使用草藥、讓身體放松、專業醫生的做法、37 參考

預產期一般是懷孕的第40周。如果懷孕超過40周了，你可能會不放心，有點心急又有些迫不及待地想看見寶寶的樣子。決定用醫療手段催產前，不妨先在家用自然方法催產。第一部分：吃特定食物

方法很簡單，就是蓖麻油炒雞蛋，但是用這種方法進行催產早已淘汰了。過了預產期，寶寶卻絲毫沒要出來的意思，怎么辦？日前，一則“吃蓖麻油炒雞蛋可催產”的新聞火爆網絡，似乎給準媽媽們帶來了希望，據說此方法可以幫助順產。多名權威婦產專家表

第1步：吃菠蘿。

孕婦催產的方法大致有以下幾種：一、自然催產法自然催產法是通過運動、飲食等毫無副作用的方法進行催產。運動催產法只要運動得當，通常這種方法都沒有任何副作用，是比較安全的催產方法。運動催產法有很多種形式，可以通過請教專業醫生獲得具

菠蘿是能引發分娩的水果之一。它含有菠蘿蛋白酶，幫助軟化子宮頸，使它“成熟”（引發分娩的關鍵階段）。

找一些大型，那里面應該會有那種分娩陣痛模擬儀器，但是一般男人都無法撐到最后，所以大部分男人永遠無法體會到女人生孩子的痛苦，以后應該這種嘗試儀器會多起來，目前來看，還是比較少的。母愛是世界上最偉大的愛，像偉大的母親們致敬……

你可以單獨吃菠蘿，喝菠蘿汁，或制作一杯水果冰沙（思慕雪）。

吃什么可以催產 1、蓖麻油炒雞蛋材料：蓖麻油，生雞蛋。做法：在30毫升蓖麻油加入2個生雞蛋，充分攪拌后，加熱成凝固狀就可以食用了。提示：這種催產方法簡單，效果可靠。但并不是每位孕婦都可以隨便應用的。通常，婦產科醫院醫生會建議懷孕3

第2步：吃辛辣食物。

一般情況下，母兔產仔比較順利，不需要催產。但是，在個別情況下需要進行催產處理。比如，妊娠期已達到32天以上，還沒有任何分娩的跡象；有的母兔由于產力不足（仔兔發育不良，活動量小或個別仔兔是死胎，不能刺激子宮肌產生有力的收縮或蠕動，

墨西哥菜或有辣椒的食物或許能誘發分娩。有的人對這個方法非常推崇。不過，小心別吃太多，以免在懷孕后期消化不良。

我是上個月十六號生的，我也是打了催產針，點上后很快宮縮就加劇了，催產針就是促進宮縮，加速生產，減短你的生產過程，但是真的好痛，現在想起來我還覺得害怕，那種痛無法形容，女人真的好不容易，但是為了寶寶，還是順產好，祝你生個健康的寶寶！

一些研究顯示某些辛辣食物中的辣椒素，實際上會延緩分娩。辣椒素會降低內啡肽的止痛作用。

對牛蛙進行人工催產的有效藥物有絨毛膜促性腺激素（HCG)、促黃體素釋放激素的類似物（LRH-A)及牛蛙或青蛙的腦垂體。劑量：按親蛙體重計算。雌性劑量：牛蛙或黑斑蛙注射腦垂體8個/千克、加LRH—A500毫克/千克、加 HCG1200單位/千克三者混合劑溶

第3步：吃甘草。

1、西洋參含片西洋參具有提神，提高免疫力，養陰補氣的功效。孕媽媽們吃西洋參可補充體力，這樣有助于孕媽媽順產。 2、雞蛋對于孕媽媽來說，多吃雞蛋特別是在預產期的時候，可以補充蛋白質和相關脂肪，但是盡量不要吃煮的雞蛋，因為孕媽媽們

據說黑甘草可以促進分娩。購買含糖量低的天然甘草。你也可以吃甘草片。它有通便作用，能刺激腸道。而腸道絞痛或許有助于引發宮縮。

建議時常散步.蓮子具有催產作用。還有蓖麻油炒雞蛋。加強子宮收縮,催產作用的食物:如燕麥,棉籽油,韭菜,薺菜,馬齒莧,海帶,兔肉等. 燕麥滑利下趨,有明顯的催產作用;馬齒莧的莖,棉籽油,韭菜所含的某些成分有興奮子宮,增加子宮平滑肌的收縮,先兆流

第4步：吃大蒜。

一、對孕婦進行乳頭刺激法這種乳頭刺激法是自然催產的一種方法，當乳頭及乳暈被刺激時，沖動傳遞到大腦丘腦下部的視上核及室旁核，反射性引起腦垂體后葉釋放內源性雌激素、催產素作用于靶器官—子宮，誘發或加強宮縮，常見的方法就是按摩乳房。

吃足夠的大蒜或許能刺激腸道。排空腸道后空間更大，方便寶寶往下移，刺激子宮收縮，子宮頸打開，幫助身體做好分娩的準備。

只要不引起消化不良，做菜時可以盡量多放大蒜。

第5步：攝取大量纖維。

富含纖維的食物幫助預防便秘。便秘意味著腸道或直腸積滿宿便，占據了太多空間，導致胎兒無法往下移。在孕期最后幾周多吃水果和蔬菜。梅干和其它果脯也很有用。

導讀：懷胎十月，每個準媽媽都非常著急的想和寶寶見面，但是有的準媽媽到了預產期遲遲沒有發動，不免有些著急。便有些準媽媽想打催生針催動，想讓寶寶早點到來。但是打催生針到底好不好呢？首先，我們先了解一下預產期。預產期預測是按照末次

第6步：喝覆盆子葉茶。

它能加強子宮肌的力量和松緊度，促使肌肉開始收縮。將約180毫升沸水倒在杯中的茶包上，泡3分鐘，冷卻后即可飲用。

夏天時，泡一杯清涼提神的覆盆子葉冰茶。

第7步：喝孜然茶。

孜然可以治療消化問題、催經和緩解腹脹。喝用孜然籽泡的茶可以促進分娩。

加些糖或蜂蜜，中和孜然茶的苦味。

第二部分：擺適當的姿勢

第1步：四肢著地（爬姿）。

這個姿勢幫助胎兒轉成有利分娩的胎位。當胎兒的頭壓著子宮頸，子宮頸會開始變短和變薄。每天做這個姿勢數次，每次10分鐘，幫助胎兒的頭轉成最有利的胎位。

第2步：不要斜躺在沙發上。

在懷孕后期，你可能很累了，只想好好放松。不過，斜躺或靠坐在沙發上，無法讓胎兒轉成有利分娩的胎位。反之，身體向左側躺在沙發上，稍微往前卷縮。用軟墊墊高下肢，讓自己感到舒適。

第3步：坐在生產球上彈跳。

生產球是一個大彈力球（也可以用來運動），幫助你在懷孕晚期舒服地坐著。你也可以用它減輕分娩時的痛楚。打開雙腳，坐在生產球上彈跳，幫助胎兒往下移。

第三部分：進行適量活動

第1步：散步。

散步幫助體內的胎兒往下移。一旦胎兒的頭壓著子宮頸，就離分娩不遠了。嘗試散步15到20分鐘。到戶外呼吸新鮮空氣也對你有益。

試著爬斜坡，迫使身體向前傾。往前傾斜40到45度，可以幫助胎兒往正確的方向下移。

第2步：嘗試躍馬步。

一腳往前踏，后腳跳躍跟上，可以稍微調整胎位，讓胎兒入盆。做這個動作要小心，別被自己的腳絆倒。

第3步：爬幾層樓梯。

爬樓梯迫使身體往前傾（約40到45度），幫助胎兒往下移。記得握緊扶手，安全地爬樓梯。

雙腳用力地踩在每一級階梯上也有幫助。

第4步：打掃房子。

適量的勞動有利于分娩。打掃車庫，用吸塵機打掃或拖地，讓身體動起來，能促進自然分娩。除了寶寶的出生，你還另外收獲了干凈整潔的房子。

第四部分：幫助身體做好分娩的準備

第1步：。

和伴侶能促進前列腺素分泌，它與你體內的某種激素相似，可以促進分娩。里的前列腺素幫助軟化及擴張子宮頸，幫助身體做好分娩的準備。

時，身體會分泌前列腺素。如果你對不放心，也可以自己獲得。

如果羊水已經破了，那就別，以免受感染。

第2步：刺激乳頭。

這也是促使子宮收縮的方法之一。用拇指和食指轉動乳頭2分鐘。休息3分鐘，再重復上述過程20分鐘。如果還是沒有感覺到宮縮，那就轉動乳頭3分鐘，休息2分鐘。

先在手指抹上橄欖油，以免刺激皮膚。

第3步：按壓穴位。

指壓和促進放松及治病的傳統針灸十分相似。根據指壓的原理，人體經絡線上有特殊的點區部位，氣（生命能量）就在這些穴位中運行。直接用力按壓下面兩個穴位，或許能催產。方法如下：

找出正確的穴位，也就是拇指和食指虎口間的合谷穴，以及內腳踝骨上約7.5厘米處的三陰交穴。

捏虎口間的合谷穴。以畫圈動作按摩30到60秒。

用一只手指或兩只手指的指尖按壓內腳踝的三陰交穴。以畫圈動作按摩。

不管按壓哪一個穴位，只要子宮一收縮，就停止按摩。宮縮停止后，再次按摩。

第4步：利用反射療法。

反射療法利用足部的特定反射點，在24到48小時內引發分娩。按壓與腦下垂體、膀胱、腹腔神經叢、卵巢和子宮相應的反射點，促使身體分娩。直接用力按壓其中一個反射點，或是用力地以畫圈動作摩擦。

腦下垂體

：反射點位于大腳趾，能刺激腦下垂體，分泌催產素等激素。

膀胱

：反射點位于腳底（靠近腳背處），能刺激子宮周圍的肌肉收縮，進而使子宮收縮。

腹腔神經叢

：反射點位于足底中間，使你放松下來，身心更平衡。

卵巢和子宮

：反射點位于內踝（踝關節附近內側隆起的部位），摸起來可能有點軟。它能促使子宮收縮。

孕期踏入第38周，才可以嘗試反射療法，否則可能會早產。絕對不能在妊娠初期這么做，否則會有流產的風險。

第5步：喝蓖麻油。

蓖麻油刺激腸道，導致腸道絞痛。腸道肌肉收縮，會引發子宮收縮，進而達到催產的目的。這個方法也會引起腹瀉，令身體非常不舒服。

將60毫升蓖麻油混入果汁里，一口喝完。

你也可以自己灌腸。不過，這個方法只能用一次，而且要非常小心。灌腸會清理腸道，使身體脫水，并感到不適。

第五部分：使用草藥

第1步：涂月見草油。

月見草油所含物質可以被轉化成前列腺素，促使子宮收縮，幫助軟化子宮頸。每天服用500毫克月見草油膠囊3次。

你也可以在臨睡前將膠囊塞入。里的潮濕環境會融化膠囊，將凝膠分散到整個子宮頸。

第2步：服用升麻。

升麻根是一種藥用植物，可以治療經期不適、更年期癥狀、骨質疏松及催產。有黑升麻根或藍升麻根，通常被做成有酒精或無酒精的液劑。遵循包裝上的劑量指示。

人們認為黑升麻比藍升麻有效。

第3步：嘗試順勢療法。

順勢療法中的某些補劑可以催產，像是白頭翁和紅毛七。白頭翁也可以治療經期不適、頭痛和失眠。紅毛七也能加強子宮肌肉的松緊度，使它們收縮，幫助生產。

不管服用哪一種補劑，都得遵循包裝上的劑量指示。

第六部分：讓身體放松

第1步：泡溫水澡。

泡溫水澡讓身體放松，舒緩緊繃的肌肉。添加幾滴薰衣草精油，也能幫助你平心靜氣。

確保水不會太熱，以免皮膚發紅。過高的溫度會對胎兒造成壓力。

第2步：嘗試想象。

坐著進入冥想狀態，想象分娩過程開始了。深呼吸，想象子宮開始收縮。子宮頸正在擴張。想象寶寶慢慢往下進入產道。

在網上搜索催產的冥想音樂，它們通常都是可以下載的mp3文件。你也可以搜索催眠分娩，它用類似的方法，幫助你順利撐過整個自然分娩過程。

第3步：大哭一場。

哭可以舒緩緊繃的肌肉，讓身體放松下來。孕期的這一階段可說是壓力重重，不妨給自己一個大哭的機會，好好發泄一下。

需要時，可以準備一盒紙巾，看一部催人淚下的電影，好讓自己哭出來。

第4步：接受按摩。

享受放松的按摩，讓身體鎮靜下來。找個對產前按摩在行的按摩師。接受按摩時，身體往左側躺，在膝蓋之間墊個枕頭支撐身體。

第七部分：專業醫生的做法

第1步：知道醫生什么時候才會引產。

如果就想在家生產，那么還是得找位醫生或助產士。大多數醫生都不會急于引產，除非是在合理的情況下，例如：

羊水已經破了，但還沒有宮縮。

已經超過預產期兩周。

出現宮內感染。

存在妊娠糖尿病、高血壓或羊水不足。

胎盤或胎兒移位或者生長發育有問題。

第2步：通常醫生首先會進行羊膜囊剝離。

醫生會將戴上手套的手指伸進子宮頸，然后從子宮壁上剝離羊膜囊。然后，身體分泌的激素通常就會刺激分娩。

第3步：醫生可能會人為地破羊水。

專業的醫學叫法是“羊膜穿破術”。醫生會使用一個細鉤刺破羊膜囊。這樣孕婦通常幾個小時內就會開始分娩。

盡管時間很短，但卻疼痛難忍。

第4步：開一些前列腺素。

這是一種天然的性激素，可以直接在內用藥，也可以口服。通常這要在醫院進行，它能軟化宮頸從而做好分娩準備。

這樣往往會引起強烈的痙攣和疼痛。

第5步：可能會在醫院開些靜脈注射的催產素。

延遲分娩經常會采用這種方法。在緊急情況下，比方說上面列出的情況，這也會有助于分娩。

催產素通常會導致更頻繁的宮縮。

第6步：向醫生了解引產的風險。

這些方法并非總是奏效，特別是在身體還沒有做好準備的情況下。如果你嘗試引產但卻沒有成功，那么必須去醫療機構。要認真留意以下風險和注意事項：

感染（特別是羊水已破的情況）

子宮壁撕裂

后期早產兒（過早開始分娩）

不規則子宮收縮

小提示

顛簸的車程可以促使胎兒下移。

警告

嘗試任何方法前，最好先咨詢助產士或醫生。

孕期踏入第40周，才能使用這些方法。上述方法不一定能有效催產。盡量耐心等待，別急著催產。

參考